Seks en relaties
Intervieuw met Cora Emens door studenten
van de "Hogeschool Amsterdam" voor hun project voor Webregio Media voor het Studenten Magaizine "APPIE"van AH. [2006]
U heeft altijd het programma Beter in Bed gepresenteerd. Hoe was dat om te doen?
Een uitdaging. Leuk om te laten zien wat een sekscoach zoal doet. Een sekscoach is eigenlijk ook een relatiecoach en dat was goed duidelijk.
Voelde u zich nooit ongemakkelijk bij sommige situaties?
Ikzelf had meer last van plaatsvervangend ongemak. Je voelde dat de mensen zich ongemakkelijk voelden. Niet alleen met ons als sekscoaches, maar met name met de hele camara-ploeg erbij. Het is niet makkelijk om het vertrouwen te winnen om een intiem gesprek te voeren of oefeningen te doen als dat even snel voor de camera moet en soms wel 4 maal over omdat men vanuit verschillende hoeken wilde filmen. En dan nog spontaan blijven ook....
Wat is u het meest bijgebleven?
Hoe mensen toch in zo'n korte tijd zoveel oppikten en er echt veranderingen hebben plaatsgevonden. Met andere woorden dat het werkte, zelfs op deze manier.
Het meest is me bijgebleven, wat juist niet op TV werd vertoond, namelijk dat de kinderen van de paren die hebben meegedaan een zo veel betere relatie met hun ouders hebben gekregen. Er was een algehele betere communicatie en begrip en een gevoel van liefde, waardoor de kinderen zich beter thuis voelden. Het hele gezin ging er beter door functioneren. Maar omroepen zijn als de dood voor een programma over seks waar kinderen in voorkomen....
- Show quoted text -
En de reactie van ons vrije Nederland op de paren die zo moedig waren om mee te doen. Deze hebben het zwaar te verduren gehad op hun werk en met buren, familie en vrienden. Zie: http://coach.mygb.nl/
Wat is er echt funest voor je seksleven? Of te wel, wat moet je echt niet doen om de seks te verpesten?
Sleur is de grootste valkuil, denk niet dat je alles al weet of gedaan hebt;
Slechte hygiene;
Je partner verwijten maken of namen noemen. Je bent zelf net zo verantwoordelijk voor de situatie;
Er te veel over praten en het te weinig doen;
Onwil om de ander een plezier te doen;
Gebruik nooit iets wat in een seksuele sfeer is gezegd of gedaan tegen je partner;
Haal je partner niet naar beneden, daar haal je eigenwaarde ook mee naar beneden;
Niet op je partner letten, dan is de zin snel over;
Dwing geen seksuele handelingen af bij je partner, probeer geen fantasien van je partner waar te maken als deze het alleen bij een fantasie wil houden;
En wat juist wel?
Goed in je vel zitten zowel lichamelijk als geestelijk;
Communicatie en eerlijkheid;
Elkaars verschillen zien als een verrijking en afwisseling;
Wissel af, de ene keer een vluggertje, de andere keer juist de tijd nemen;Je eet ook niet elke dag pizza of gaat elke dag uit eten.
Vervul elkaars wensen indien mogelijk;
Blijf je verdiepen, een nieuwsgierige geest heeft veel meer mogelijkheden om het boeiend te houden;
Stel dat je al een hele tijd bij elkaar bent. Hoe zorg je dat je relatie spannend blijft?
Blijf experimenteren, ga het avontuur aan;
Deel je fantasien met je partner en leef ze zo mogelijk uit;
Wees open en eerlijk tegen elkaar;
Blijf in conditie dan kan je meer seks hebben en er ook meer van genieten;
Ga eens naar een swingersclub, gezonde wedijver doet wonderen en kan zelfs een sexdrive op een laag pitje in vuur en vlam zetten.
Een man maakt meer sperma aan als zijn vrouw vreemd gaat of zelfs al firt met een ander, met andere woorden het windt hem op.
Stel dat je al een hele tijd gelukkig getrouwd bent, maar je hebt bijna nooit meer seks. Simpelweg omdat jullie geen behoeften meer aan elkaar hebben. Wat kun je dan doen om je seksleven weer wat meer leven in te blazen?
TIPS OM DE SLEUR TE DOORBREKEN.
* Zet jullie eerste sekservaring weer in scene en herleef jullie passie. Zoek bijpassende kleding en zo mogelijk ook lokatie. Maak het zo realistisch mogelijk.
* Ga in gedachten terug naar de tijd toen seks nog een groot avontuur was. Beeld je in hoe dat voelt en stap in de rol. Door het te acteren breng je het opnieuw tot leven in jezelf.
* Speel rollenspelen, wissel fantasien uit. Ga in je rol op.
* Zet in scene dat jullie elkaar als vreemden voor het eerst ontmoeten.
* Praat met elkaar. seks verandert met de jaren. Waar je vroeger van uit je dak ging hoeft nu niet meer te werken. laat je partner dat weten.
* Doe onverwachte dingen
* Heb vluggertjes. Als een orgasme je vloert, kom dan niet altijd klaar!
* Geef elkaar eens een Taoistische Erotische Massage met een totaal lichaamsorgasme
* Romantisch dineren
* een weekendje weg of de kinderen uit logeren...[doe het overal in huis waar het anders niet kan...]
Van welk eten krijg je meer zin in seks?
Om een paar voorbeelden te noemen:
Oesters, chocolade , paddestoelen, amandelen, sushi, asperges, artisjokken, pompeonpitten, vanille...
En van wat voor eten krijg je juist helemaal geen geen zin?
Aardappelen en andere nachtschades.
Eten wat je niet aanstaat.
Te veel alcohol.
Zie mijn pagina sexy eten: http://www.thesexacademy.com/sexy_eten.html
Per jaar verbreken duizenden mensen hun relatie. Waarom denkt u dat het vaak mis gaat in een relatie?
Als je het eerste jaar van je samenzijn voor elke keer dat je neukt een boon in een potje doet, dan ben je de rest van je realtie bezig om er elke keer als je neukt een boon uit te halen. het potje komt nooit leeg...
Dat zegt genoeg over hoe het in de regel gaat met seks in een relatie. Met lust alleen kom je er niet. De lust voor elkaar moet veranderen in levenslust, die dan oa. voor seks aangewend kan worden. Dit houdt het vuurtje gaande.
Het gaat vaak mis in een relatie omdat van huis uit seks en liefde gescheiden worden. De eerste seks vindt vaak plaats uit lust en dat is heel opwindend en spannend. Dat voelt goed en je wilt niets liever in de buurt blijven van diegene die jou dat gevoel geeft. Maar als men een paar jaar bij elkaar woont, dan verandert de relatie omdat men elkaar goed leert kennen en men elkaar dagelijks meemaakt. Lust is het gevolg van de aantrekkingskracht van twee polen, maar in een relatie smelt je samen. Zeker als er kinderen komen dan is vaak de lust in de relatie verdwenen en hopenlijk vervangen door levenslust en liefde. De aantrekkingskracht die je in het begin voelde omdat de ander nog zoveel geheimen voor je had is minder accuut. Dagelijkse dingen komen er dan makkelijk tussen. Het gaat dan meer op een broer en zus relatie lijken of op een vader/moeder relatie. Voor je het weet zit je weer bij vader en moeder thuis en val je in dezelfde patronen waarin je ouders zaten.
En men heeft niet geleerd om vanuit die nabijheid te gaan vrijen. [Je eerste seks is met een vreemde ].Vandaar dat tantra workshops zo populair zijn. Daar leert men vanuit liefde en intimiteit te vrijen.
Men weet vaak ook niet hoe men seks weer spannend kan maken en de lust weer kan oproepen. De dingen van de dag, de dagelijkse drukte en stress maken mensen ook nog eens oververmoeid waardoor men letterlijk de lust niet meer heeft om seks te hebben. Seks wordt dan een sleur, vaak afgeraffeld in een half uurtje. Als de seks verdwijnt of op een laag pitje komt in die situatie, dan beleef je samen niet genoeg extase en diepe ontspanning [le petit mort] , waardoor je minder snel je partner iets zal vergeven. Kleine dingen worden dan opeens grote problemen en opstakels. Seks is het smeermiddel van je relatie, het houdt de liefde gaande. Dat komt omdat na seks bepaalde endorfinen vrijkomen die ons goed doen voelen. Het leven lacht je weer toe.
Het kan ook zijn dat als de spanning van de lust eenmaal weggevallen is, je erachter komt dat je partner eigenlijk niet bij je past en de liefde eigenlijk ver te zoeken is.
Als men dan bij elkaar blijft wordt het vaak een machtstrijd waarin de man eerst seks wil om weer liefde te kunnen voelen en de vrouw juist eerst wil voelen dat hij nog van haar houdt voordat zij zich aan hem wil geven. Die machtstrijd ondermijnt het huwelijk en de seks.
En hoe kun je dit voorkomen?
Het is heel erg belangrijk dat je een partner kiest die ook je viend[in] is. Neem dus de tijd om dit uit te vinden voordat je je verbindt met alle gevolgen van dien.
Het is heel belangrijk dat je met je partner een bepaalde filosofie deelt, een gezamenlijk doel dat verder gaat dan je bezittingen en kinderen. Een relatie is zoveel meer dan een economische eenheid.
Iedereen heeft een zielsmaatje of een tweelingziel met wie je samen groeit. Ontdek voordat je je in een vaste relatie stort eerst wat jij verwacht, diep vanuit je hart. Ga niet voor minder.
Het is belangrijk dat je de reden waarom je hier op aarde bent met elkaar kan delen. Als je het daar samen over eens bent dan kan je alles overwinnen.
Maak tijd voor elkaar en speek af om de zoveel tijd een nieuw techniek uit te proberen of iets spannends te doen; Verdiep je ook in de spirituele kant van seks, maar schroom niet om je stoutste dromen te beleven. Ware spiritualiteit is pas mogelijk als de seksualiteit volkomen omarmd en beleeft wordt.
Kijk samen porno, lees sexy verhalen aan elkaar voor, deel je fantasie, strip, ga eens erotisch dineren, verdiep je in oude technieken zoals Tantra en TAO of ga naar een swingersclub...
De man moet echter wel begrijpen dat onder invloed van testosteron zijn zin in seks veel sneller de overhand over de dagelijkse dingen kan nemen. Dit in tegenstelling tot de vrouw die het veel moeilijker vindt om andere dingen uit haar hoofd te zetten. Heb je als vrouw een druk leven met werk en kinderen en het huishouden, dan kost het enige tijd op dat opzij te zetten en in vuur en vlam te raken.
Voorspel is voor haar dan erg belangrijk, al is het maar elkaar opgeilen met woorden tijdens de afwas.....
Pas op met de pil: deze beinvloed je partnerkeuze omdat het je reukzin verstoord. Als je de pil gebruikt ben je namelijk schijnzwanger en zwangerschap verandert de reukzin. Zoek je dus een levenspartner dan kan je beter niet de pil gebruiken.
Er bestaat een goed alternatief voor de pil zonder bijwerkingen, zie:
http://www.nvsh.nl/anticonceptie/donna.htm
Kunnen speeltjes een seksspeeltjes een toegevoegde waarde hebben voor iemands seksleven?Waarom?
Seksspeeltjes kunnen je seksleven verrijken. Ze zijn leuk en houden je seksleven boeiend.
Het brent het speelse kind in je weer naar boven. En seks is een heerlijk spel.
Er zitten echter ook een paar haken en ogen aan het gebruik van die speeltjes.
Pas op dat ze niet de plaats in gaan nemen van je handen, tong en je geslachtsorganen en vergeet ook de rest van het lichaam niet, dat vol zit met erogene zones.
Een vibrator kan een uitkomst zijn voor vrouw met orgasme-problemen.
Sterke vibrators zijn echter verslavend en kunnen de zenuwen van bijvoorbeeld de kittelaar ongevoelig maken waardoor het steeds moeilijker wordt om een orgasme te krijgen.
Heeft u nog tips voor een spetterende valentijn?
Doe in ieder geval iets anders met elkaar dan dat je gewend bent. Verras je vriend of vriendin eens met bijvoorbeeld:
een erotisch etentje thuis of in een restaurant;
Voor recepten zie: http://www.thesexacademy.com/recepten.html
een striptease;
een uitgebreide liefdesverklaring terwijl je elkaar diep in de ogen kijkt;
een heerlijke erotische massage;
zie: http://www.thesexacademy.com/nedermas.htm
een spannend erotische spel samen of met vrienden;
laat zijn of haar fantasie uitkomen;
de swingersclub fun4two houdt een open dag, zie dat je een uitnodiging te pakken krijgt....
Welke drie dingen zijn een absolute 'must' voor de perfecte relatie?.
Communicatie;
Liefde, in eerste instantie liefde voor jezelf, anders heb je niets te geven;
Een rijk seksleven;
|
